2022. 04. 18. 21:04 24 perc egyéb műsorok

Teljességünk felé

Érzelemszabályozás és öngondoskodás - Mogyorósy-Révész Zsuzsanna tanácsadó szakpszichológussal beszélgetünk.
Szerkesztő: Kozák Annamária
Az érzelemszabályozás nem az érzelmek elnyomását, gátlását jelenti, hanem azt, hogy kapcsolatba lépünk a bennünk keletkező érzelmi állapotokkal, elfogadjuk és megéljük érzéseinket. Az öngondoskodás, amely az élet számos területére kiterjed, segíti érzelmeink szabályozását.
Mit tehetünk önmagunkért? Hogyan kapcsolódjak önmagamhoz? Milyen gyakorlatok segítik belső biztonságunk visszaszerzését?

Fotó: Mogyorósy-Révész Zsuzsanna

Kapcsolódó képek

A fenti adás szomszédai időrendben

2022. 05. 02.
hétfő
21:04

Teljességünk felé

Szerkesztő: Csuth Judit

2022. 04. 25.
hétfő
21:04

Teljességünk felé

Szerkesztő: Csuth Judit

2022. 04. 18. 21:04
Épp ennek az adásnak az adatait látod fent.
2022. 04. 11.
hétfő
21:04

Teljességünk felé

Érzelemszabályozás és belső biztonság. Mogyorósy-Révész Zsuzsanna tanácsadó szakpszichológussal beszélgetünk.
Szerkesztő: Kozák Annamária

2022. 04. 04.
hétfő
21:04

Teljességünk felé

A konfliktuskezelésről beszélgetünk Herendi Kata pszichológussal, a 20 önismereti kérdés és válasz a kapcsolatokról c. könyv egyik szerzőjével.
Szerkesztő: Tóth Zsófia

2022. 03. 28.
hétfő
21:04

Teljességünk felé

Az intimitásról beszélgetünk a 20 önismereti kérdés és válasz a kapcsolatokról című könyv vonatkozó fejezete mentén Szabó Eszter Judittal, a Pszichoforyou alapító főszerkesztőjével
Szerkesztő: Tóth Zsófia

2022. 03. 21.
hétfő
21:04

Teljességünk felé

Családi mintáink II.
Szerkesztő: Csuth Judit

2022. 03. 14.
hétfő
21:04

Teljességünk felé

Családi mintáink I.
Szerkesztő: Csuth Judit

2022. 03. 07.
hétfő
21:04

Teljességünk felé

Polus Enikő mentálhigiénés szakember, író a CSENDről
Szerkesztő: Gerbei Anita

2022. 02. 28.
hétfő
21:04

Teljességünk felé

Polus Enikő mentáhigiénés szakember, író
Szerkesztő: Gerbei Anita

2022. 02. 21.
hétfő
21:04

Teljességünk felé

Folytatjuk a beszélgetést a 20 önismereti kérdés és válasz a kapcsolatokról című könyv szerzőivel, Szabó Eszter Judit újságíróval, és Herendi Kata pszichológussal, a Pszichoforyou.hu szerkesztőivel
Szerkesztő: Tóth Zsófia

2022. 02. 14.
hétfő
21:04

Teljességünk felé

20 önismereti kérdés és válasz a kapcsolatokról
A könyv szerzőivel, Herendi Katával és Szabó Eszter Judittal, a Pszichoforyou szerkesztőivel beszélgetünk
Szerkesztő: Tóth Zsófia

2022. 02. 07.
hétfő
21:04

Teljességünk felé

Pozitív pszichológia II.
Takács Ildikóval, a BME Ergonómia és Pszichológia Tanszék címzetes egyetemi tanárával beszélgetünk.
Szerkesztő: Kozák Annamária