2023. 05. 04. 09:04 56 perc szolgáltató és életviteli műsorok

Házunk táján

Az alvás és a sport összefüggéseiről kérdezzük szakértőnket, Vada Gergelyt, a Magyar Alvásszövetség alapító alelnökét. Majd a magyar földikutyák életéről és a faj túlélési esélyeiről beszél Csorba Gábor, a Természettudományi Múzeum főmuzeológusa.
Szerkesztő: Szabó Csilla
A sportolás hozzájárul a jó alváshoz. Ha elfáradunk egy kiadós esti edzés után, akkor biztos könnyen elalszunk és jól kipihenjük magunkat. A sport felüdíti a testet. Vagy mégsem? Vada Gergely címzetes egyetemi docens, mentálhigiénés szakember, műszeres vizsgálatainak egyik eleme, hogy a napközben végzett testmozgások alatt tapasztalt életfunkciók és az éjszakai pihenés közötti összefüggéseket vizsgálja. Valóban segíti az alvást a testmozgás?

A műsor további adásai

2023. 05. 15.
hétfő
9:04

Házunk táján

Szerkesztő: Szentirmai Ágnes

2023. 05. 11.
csütörtök
9:04

Házunk táján

Szerkesztő Csuth Judit

2023. 05. 10.
szerda
9:04

Házunk táján

Szerkesztő: Szabó Csilla

2023. 05. 09.
kedd
9:04

Házunk táján

Mindszenty-év Bodajkon, Lélekerősítő találkozás a Szentatyával Szerkesztő: Bertáné Pintér Katalin

2023. 05. 08.
hétfő
9:04

Házunk táján

Szerkesztő: Szentirmai Ágnes

Épp ezt az adást nézed
2023. 05. 03.
szerda
9:04

Házunk táján

A Budai Arborétumban megrendezett dísznövény kiállításról és repdeső virágok, azaz pillangók otthoni tartásáról szól mai műsorunk. Szerkesztő: Szabó Csilla

2023. 05. 02.
kedd
9:04

Házunk táján

Az emmauszi úton Pünkösd felé Szerkesztő: Bertáné Pintér Katalin

2023. 05. 01.
hétfő
9:04

Házunk táján

TSMT és HRG fejlesztő módszerek vízben és szárazon Szerkesztő: Szentirmai Ágnes

2023. 04. 27.
csütörtök
9:04

Házunk táján

A műsor első részében látogatást teszünk egy idősotthonba, szót ejtünk a mozgás fontosságáról, majd bemutatjuk a Szeretetkert mobilapplikációt. Szerkesztő: Balázs Zsanett

2023. 04. 26.
szerda
9:04

Házunk táján

Pannonhalmáról Lisszabonba kerékpárral. Három magyar egyetemista 3600 kilométeres biciklis zarándoklatra készül. A zarándokokkal az előkészületekről és a célokról beszélgetünk. A kolostorkertek örökségéről Lechner Judit kertészmérnöktől a hallunk. Szerkesztő: Szabó Csilla

2023. 04. 25.
kedd
9:04

Házunk táján

A székesfehérvári székesegyház belső felújítása kapta a 2023-as ICOMOS-díjat. Folytatjuk a pünkösdi készületünket. Szerkesztő: Bertáné Pintér Katalin

2023. 04. 24.
hétfő
9:04

Házunk táján

Szlovák klubdélután Békéscsabán - Molnár ház Szerkesztő: Szentirmai Ágnes

2023. 04. 20.
csütörtök
9:04

Házunk táján

A jó alvás nem is olyan magától értetődő, mint azt gondoljuk. Ha pedig nem alszunk jól, akkor a szervezet nem javítja a napi stressz okozta károkat. Milyen részei vannak az alvásnak és mi történik ezekben az alvásciklusokban? Szakértőnk Vada Gergely a Magyar Alvásszövetség alapító alelnöke. Szerkesztő: Szabó Csilla

2023. 04. 19.
szerda
9:04

Házunk táján

Két nap Kárpátalján, több mint egy évvel a háború kitörése után. Mai riportunkból egyvalami biztosan kiderül: mindenki békét szeretne. És ebben egyetért ukrán, orosz és magyar nyelvet beszélő egyaránt. Szerkesztő: Visy László

2023. 04. 18.
kedd
9:04

Házunk táján

Kezünkben a jövőnk?! – Pünkösd felé Szerkesztő: Bertáné Pintér Katalin