Sokan azt gondolják, ahhoz, hogy egészségesen táplálkozzanak, teljesen ki kell iktatniuk a zsírt az étrendjükből. Ez téves gondolkodás, hiszen a zsírok a kiegyensúlyozott étrend elengedhetetlen alkotói. Marosi Kinga mai Életmód-jegyzete választ ad nekünk arra a kérdésre, hogy miért fontos a zsírok fogyasztása.
