2006. 09. 23. 10:34 szolgáltató és életviteli műsorok

Asztali áldás

Szerkesztő: Gerbei Anita
Tojásos brokkoli

Hozzávalók:

50 dkg brokkoli
1 zacskó azték zöldségkeverék
3 tojás
2 fej lilahagyma
3 gerezd fokhagyma
Só, bors, ízesítő fűszerek
5 dkg lágy füstölt sajt


Ahogy készítem:
A legjobb wokban készíteni. A lilahagymát apróra vágom, megpárolom pici sóval megszórom. A nyers, vagy mirelit brokkolit a már fonnyadt hagymára öntöm, melegítem majd hozzáadom a zöldséges keveréket is. Ilyenkor ízesítem, tört borssal, fűszersókkal, amikor a zöldség átmelegedett, beledobálom a kisebb darabkákra vágott fokhagymát. Tovább párolom. Majd egy külön kis tálkában felverem a tojásokat, picit megsózom, és folyamatos kevergetés mellett a zöldségekhez adagolom. A tojásos zöldséget megszórom a lereszelt füstölt sajttal. Tálalhatom körettel vagy anélkül is.
Jó étvágyat!

A műsor további adásai

2006. 10. 28.
szombat
10:34

Asztali áldás

Szerkesztő: Gerbei Anita

2006. 10. 21.
szombat
10:34

Asztali áldás

Szerkesztő: Borbély T. András

2006. 10. 14.
szombat
10:34

Asztali áldás

Szerkesztő: Gerbei Anita

2006. 10. 07.
szombat
10:34

Asztali áldás

Szerkesztő: Gerbei Anita

2006. 09. 30.
szombat
10:34

Asztali áldás

Szerkesztő: Gerbei Anita

Épp ezt az adást nézed
2006. 09. 16.
szombat
10:34

Asztali áldás

Szerkesztő: Gerbei Anita

2006. 09. 09.
szombat
10:34

Asztali áldás

Szerkesztő: Gerbei Anita

2006. 08. 19.
szombat
10:34

Asztali áldás

Szerkesztő: Gerbei Anita

2006. 08. 12.
szombat
10:34

Asztali áldás

Szerkesztő: Gerbei Anita

2006. 07. 29.
szombat
10:34

Asztali áldás

Szerkesztő: Gerbei Anita

2006. 07. 22.
szombat
10:34

Asztali áldás

Szerkesztő: Gerbei Anita

2006. 07. 08.
szombat
10:34

Asztali áldás

Szerkesztő: Gerbei Anita

2006. 07. 01.
szombat
10:34

Asztali áldás

Szerkesztő: Gerbei Anita

2006. 06. 24.
szombat
10:34

Asztali áldás

Szerkesztő: Gerbei Anita

2006. 06. 17.
szombat
10:34

Asztali áldás

Szerkesztő: Gerbei Anita